15 conseils pour cette hiver : 

Coucou tous le monde ! Je vais vous donner 15 conseils pour cette hiver parce que je sans qu'il va faire très froid alors comme on dit "Vos mieux prevoir que guérir". :) 

n°1 : Le premier conseil que je pourrais vous donner ça serait de bien vous couvrire ne mettez pas qu'un seul pull ! Mettez un manteau, (ou veste) écharpe, bonnet...Comme ça vous etes sur de pas tomber malade ! :)

n°2 : De prendre de la vitamine C, donc beaucoup de fruit qui contiennet de la vitamine C. (orange, clementine..) Pour le matin un verre du jus d'orange c'est parfait pour étre pas fatigué toute la journée !

n°3 : Si vous etez tombés malade pendant cette hiver du genre la gorge qui vous enflame je vous conseille un rèmede donc une petite cuillère de miel tous les matins sa vous fera moins mal. 

n°4 : Très simple mais buvez de l'eau même en hiver le corps se déshydrate et de toute façon il faut boire c'est important !

n°5 : Il faut bien hydraté sa peau parce que en hiver la peau à tentence à se désydraté donc les mains et les lèvres. :) 

n°6 : Les cheveux élètcriques sa arrive souvent a cause des pulls..Je vous conseille de passer un petit coup d'eau et de lac croyait moi sa marche !

n°7 : Il faut aussi s'hytrate le visage le matin et le soir parce que tout simplement la peau commence a devenir séche. 

n°8 : Vive les bonnets ! Et oui les bonnets c'est très imprtant pour proteger nos petites oreilles, nos cheveux à la temperature et c'est toujours à la mode ! ;)

n°9 : Bien dormir, il est très important de dormir suffisament. Pour ne pas tomber en compote le lendemain matin ! Il faut des horaires régulières.

n° 10 : Pour éviter d'attraper un virus, il convient de se laver régulièrement les mains, avant de manger, après être allé aux toilettes. Pour protéger les autres, il est conseillé d'éternuer dans un mouchoir, qu'on jettera ensuite à la poubelle

n°11 : Il faut aussi faire du sport c'est très important pour la santé n'arrête pas le sport. :)

n°12 : Si vous avez souvent froid comme moi ! Je vous conseille de bien proteger votre nuque (le cou), la tête, le ventre, les pieds et les mains ce sont les partie très sensible au froid !

n°13 : Evite de sortir ou de dormir avec les cheveux mouilles parce que vous allez attraper froid très vite ! 

n°14 : Ne garder pas les écharpes, les bonnets, les mateaux..En classe parce que dès que vous allez sortir de classe vous allez avoir ecore plus froid ! C'est pour ça que les prof's nos dit toujours d'enlever nos vestes...etc

n°15 : Dernier conseil pour cette hiver sa serait  toujours d'avoir un paquet de mouchoirs avec vous parce que vous pouvez étre en rhumé et il faut toujours se mouché le nez ! :)

Voilà c'est terminé ! P'etre que y'a des conseils que vous connaisez en tous qu'a j'éspère que sa vous aidez pour cette hiver ! Bye. :D